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2019深圳中考体育游泳测试评分标准

时间:2018-09-28 13:39:04来源:未知 作者:2018中考网 点击:
2019深圳中考体育游泳测试评分标准
 
近几年,部分地区已经陆续将游泳纳入到中考体育考试的项目中了,对些,2018中考网提醒各位考生要有针对的训练,并且学习一定的训练知识。
 
深圳市中考体育游泳评分标准
 
男子在1分20秒之内、女子在1分29秒内游完100米全程,即可获得100分满分。
 
男子在3分08秒之内、女子在3分15秒内游完100米全程,得60分。
 
市教育招考部门介绍,今年体育中考增加了100米游泳(不限泳姿)作为选考科目,是深圳市自2015年实施现行体育中考政策以来,所采取的稳步推进中考改革举措。
 
中考体育训练之游泳注意事项
 
中考体育游泳前进行温水沐浴后再入水,就不会感觉很冷。因为温水沐浴(在30-40℃之间)能够带走身上的部分热量,这样会使你的体温接近水
 
中考体育游泳时耳朵进水是经常会发生的事情,但千万不要用手去挖耳朵,以免挖破耳道而引起感染。正确的做法有二:
 
把头倾向进水耳朵的一方,然后用同一侧的脚作单脚支撑,单足跳几次后,水便会被排出来了。用棉把耳内的水分慢慢地吸收,但要十分小心,以免弄破耳膜。
 
 
延伸阅读:杭州市中考体育游泳的注意事项参考
 
游泳(100米)
 
杭州市区符合体育中考报考条件的考生,均可自愿报考。
 
1、除特殊情况可要求在浅水区泳道参考,其他均随机安排泳道参考。
 
2、二位考生一个泳道,错时出发。
 
3、每人考一次,以游完100米距离所用时间计为本次成绩。
 
4、考生须着合体游泳衣、裤,泳姿不限。
 
5、考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时,当听到“开始”信号后(同时计时)出发。

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