​2023年惠州中考体育考试项目及时间安排

2023年惠州中考体育考试项目及时间安排

2023年惠州中考体育政策具体调整事项如下：

1. 必考项目调整为选考项目：

今年的中考体育开始，把统一测试项目中的【男子1000米 / 女子800米】调整为选考项目。

选考项目为4选2，具体从长跑(男子1000米/女子800米)、立定跳远、一分钟跳绳和原地投掷实心球这四项里面选两项参加考试，并且一旦报考成功后，就不能更改所选定的考试项目。

2. 中考体育考试时间与计分方法

考试时间

2023年3月6日至4月14日。

具体时间需要根据每个地区的教育部门做考试安排。并且各个县(区)可以根据实际情况，组织缓考。家长们还需要密切留意孩子学校的具体考试安排。

计分方法

① 今年会继续执行《国家学生体质健康标准》的计分方法，以学生的体质健康测试成绩作为中考体育总分的一部分；简单来说，如果学生的体质健康标准，那么会以2.5分的成绩，纳入总分。

② 中考的体育考试成绩，会采用百分制，并且取两项考试成绩的平均分，再以50%折算分数，然后再计入到总分。

温馨提示：中考体育总分满分为：52.5分。

3. 中考体育考试选考项目规则

长跑: 男1000米 / 女800米

(一)场地及器材：原则上在有400米跑道的田径场上进行。采用电动计时器或手动计时。使用前应校正。用发令枪或发令旗发令。

(二)考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则进行。

立定跳远

(一) 场地：电子仪器所要求场地或沙坑。(1)使用电子仪器测量时，按照电子仪器所要求场地和提供的塑胶防滑跳板起跳、测试。(2)使用的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，木板厚度不得少于6厘米，塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上，不得用钉固定，厚度不得少于0.7厘米，不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。起跳板埋入地下，与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。

(二)动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳。

(三)考试方法：每人连续试跳三次，丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离，取其中最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可采用胶鞋或赤脚起跳。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时，均要唱读成绩。

一分钟跳绳

(一)、场地器材：平坦水泥地，采用自动计数跳绳，秒表若干块。

(二)、动作规格：单或双脚均可，每跳一次摇绳须经过头、脚一次。

(三)、考试方法：将自动计数跳绳开至计数状态，监考员发出“预备——开始”的口令，同时开表，记录一分钟内所完成次数，并唱读成绩。每人共可跳两次，取其中成绩最好的一次。

原地投掷实心球

(一)场地及器材：20米长的平地一块。实心球球体直径：14-14.5厘米;重量：男、女生均为2公斤±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。

(二)动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行，不得踩线或过线投掷。

(三)考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，受试者站在起掷线后。每人连续投掷三次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时，均要唱出成绩。

4. 关于特殊考生的相关规定

很多家长都会问，如果是身体有缺陷、或者患有重大疾病不适宜做体育运动孩子，应该怎么参加中考体育呢？

关于这一方面，有相关的《病残学生中考体育规定》，家长们可以去搜索一下相关的规定和政策，充分了解自己孩子应该如何获得中考体育分数。